(시사오늘, 시사ON, 시사온 = 손정은 기자/이미지출처= Getty Image Bank)

추운 겨울 동안 활동량이 적어지며 체중이 늘어 속상하신 분들 많으시죠?

체중 증가로 속상하신 분들에게 감량에 도움을 주는 아이템인 '후추'를 소개할까 합니다.

인도 스리 벤카데스와라(Sri Venkateswara) 대학 연구팀은 후추 씨에 들어있는 피페로날(piperonal)이 고지방 섭취에 의한 비만을 억제한다는 지난 9일 발표했는데요.

연구팀은 일단의 쥐에 22주 동안 고지방 먹이를 줘 살이 찌게 하면서 16주부터는 고지방 먹이에 피페로날을 섞어 주기 시작했습니다.

그 결과, 체중과 체중의 지방 비율이 줄어들고 혈당도 낮아졌고요.

특히 골밀도도 증가하는 등 뼈 건강도 좋아지는 효과도 나타났습니다.

뼈 건강과 체중 감량, 두 마리 토끼를 잡고 싶은 신 분들은 후추에 주목하시는 건 어떨까요?